20140312万家灯火视频：贾海忠谈论动脉硬化的原因

你知道微血管壁变硬的“罪魁祸首”是谁吗?你知道微血管壁变硬的疼痛有哪些?日常常怎么预防微血管壁变硬?如果这些你都不知道，那就请求看这一期的万家灯火视频，由贾海忠老师全程为你详述关于微血管壁变硬的相关数据!

该视频主要字词介绍：

微血管壁变硬的原因

全身性

全身性状态时，由于血液对微血管壁的内侧压力增高，容可避免造成微血管腹腔挫伤，无可避免血浆脂质渗入微血管腹腔细胞，形成微血管壁粥样变硬。长期腹水升高可以招致微血管壁微血管壁增厚、变硬，顺应将性下降，僵硬度增高，终导致严重的心、脑干、肾并发症，是脑干卒中、结核病的主要可怕因素，严重危害本能健康。经研究断定，全身性病童患微血管壁粥样变硬是正常常人的4倍。

高血脂

也是该病的复发因素之一 ，如总胆、三酰、胆固醇(LDL)或极胆固醇(VLDL)抬高，高密度脂蛋白尤其是它的亚组分Ⅱ(HDLⅡ)减低，均可避免复发。

淀粉尿病

淀粉尿病病变微血管壁变硬的复发率也轻微升高，但时会的单淀粉积存在体内，致使大使用量胰岛素分泌，从而加重胰脏的负担，长期下去造成胰岛素分泌极低，贮存脂肪大使用量分解，导致游离脂肪酸冲刷在微血管壁上，造成微血管壁粥样变硬。

年龄与性别

病症多发生在40多岁以上的中年人，中国文化发展中国家约比现状过早10岁，随着年龄的增高，复发率和死亡率也相应将增高。病症成年人多见，**比例为2∶1，女性患病多在绝经期后，此时荷尔蒙减再加，血高密度脂蛋白(HDL)也减再加，迨至70岁以后甚至比成年人复发多。

其他

招致微血管壁粥样变硬的原因还包括不良的肉类及嗜好，如常常摄入很高热能的肉类、较多的亚硝酸盐脂肪、胆、淀粉和盐均可避免患病症。中国文化肉类形式是致病的一个极为重要因素。吸烟者与不吸烟者相对于，微血管壁变硬的复发率前者显著抬高，且与每日的吸烟支数成正比。另外，某些微使用量元素如铬、锰、锌、锰、硒的mg减再加和铅、镉、钴的mg增高，也可避免患病症。

微血管壁变硬的预防

前提高血压，科动

全身性病变要按期服高血压物，不能擅自突然停药，用降压本品使腹水调高单纯总体后，应将继续用维持使用量，以维持腹水相对稳定。要前提安排短间隔时间，根据年龄和腹水总体必需适于的运动所形式，可必需可到、慢跑、太极拳、气功等，运动所强度因人而异，常常用的运动所强度指标为运动所时大倾角达到170减去年龄，运动所频率一般每周3～5次，每次持续30～60 min。

避免肥大，支配体重

再加不吃肥肉、爬虫类内脏，再加不吃甜食等高脂肪、高淀粉的食品，肉类宜清淡，多不吃蔬果、豆类及大油菜。

淀粉尿病病变要增高对疾病的认识，支配总热能 当因肉类支配而消失可避免饥的仿佛时，可增高蔬果、油菜等副食。廉不吃煮熟、油煎肉类。再加食爬虫类内脏、蟹黄、虾子、鱼子等含胆高的肉类。限制饮酒，过使用量饮酒可招致倾角失常常，腹水升高，淋巴细胞凝集性增高，脑干微血管病症，脑干血液使用量下降，进而导致脑干血栓和脑干出血的发生。

支配面粉

过使用量摄入面粉可使血液中的淋巴细胞凝集亢进，增高脑干血栓形成的可怕，面粉每天以不超过6 g为宜。

戒烟

长期吸烟可使人体小微血管壁西北面病症状态，招致全身性，烟中的氮气时会造成微血管壁内皮细胞缺氧，促进微血管壁变硬。

微血管壁变硬疼痛

1、头晕头痛

微血管壁变硬现代，病变时会仿佛头晕头痛，并且多在额部枕部钝痛。在更替时消失或原有头晕头痛疼痛加重。有时仿佛走路不稳。如基底微血管壁变硬时可有眩晕、眼球心律不整、恶心、面部手部麻痹感。有的并有吞咽困难。

2、判断力减退

患上微血管壁变硬后，病变时会消失特别注意力不集中、脑干力劳动能力下降，令人实习和深造都不吃力。判断力减退还展示出为遇事忘得慢、往事记得清楚，但判断力缺损不轻微。

3、现代睡眠障碍

微血管壁变硬的现代展示出还有入睡难，多梦、可避免熟睡。

4、情绪举动改变

微血管壁变硬病变时会展示出出自制力下降，可避免伤感，有时好几次，有时后悔、可避免激动。有的烦躁不安、多疑、恐慌、处事寡断。有的消失欣慢症，强行嬉笑。这种人格疼痛常常招致家庭不和。现代微血管壁变硬人格疼痛时轻时重，各人展示出不一，交替消失，常常被复发为“神经衰弱”、“神经官能症”、“更年期综合征”。

本期讲者介绍

贾海忠

北京中日友好医院主任医师，医学博士。长期从事中西医结合临床实习，在中西医结前提论和临床研究各个方面均取得一定成果。尤其在西医智能化、摄像各个方面都有著杰出的贡献(慈方数字名医服务系统的研制)，对西医演进和推展都有著非常常重大事件的作用。

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