痛经吃什么?山楂巧治痛经

2017-07-28 06:16 来源:丽水妇科医院

  中医认为山查具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天产生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐步减轻或消失,且经血色彩暗,伴随血块。

  患者可取完全带核鲜山查1000克,洗净后加适当水,文火熬煮至山查烂熟,加入红糖250克,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状便可。经前3~5天开始服用,逐日早晚各食山查泥30毫升,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程便可见效。此法也合适月经不调、中医辨证为血淤者。

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